Tobias Sirzyk, M.A, PA(S)

Ma pratique thérapeutique est fondée sur la conviction que l'exploration de nos besoins et désirs insatisfaits nous permet de découvrir comment y répondre dans le présent. Mon approche souligne que l'expérience de chaque individu en thérapie est unique. Les interventions thérapeutiques que j’applique varient d'un processus à l'autre, et je m'engage à offrir un espace où chacun peut s'exprimer librement et en toute authenticité.

 

Mon objectif principal est de vous aider à passer d’un sentiment d’impuissance à un développement de ressources internes. Nous travaillerons ensemble pour identifier les stratégies les plus adaptées à votre situation et intégrerons vos propres intérêts dans notre démarche thérapeutique. Cela peut impliquer des discussions sur vos pensées, vos émotions, votre passé et vos relations interpersonnelles. J'adopte une approche intégrative de la thérapie, combinant des méthodes psychodynamiques et centrées sur les émotions avec des éléments issus des Systèmes Familiaux Internes (IFS), de la Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) et de la Thérapie Comportementale Dialectique (TCD).